Les fumeuses sous-estimes les risques du tabagisme.
Une étude consacrée au tabagisme des femmes enceintes a récemment révélé que 36% des femmes enceintes ont débuté leur grossesse sans arrêter de fumer. Et 22% fument encore au troisième trimestre.
Des chiffres alarmant qui révèlent le fait que les futures mamans sous-estiment les effets du tabac sur la santé de leur bébé...
Le tabagisme pendant la grossesse a pourtant des conséquences sans appel : il accroît non seulement les risques de problèmes respiratoires, mais peut également entraîner une naissance prématurée ou une fausse couche.

Si tout le monde sait que fumer est dangereux, toutes les femmes enceintres n'ont pas pris conscience de la gravité des risques qu'elles encourent pour leurs enfants.

Sources : Côté Mômes Hors -Série Maternité Ete 2011

Evidemment, j'en entends déjà ici et là dire ... "je connais quelqu'un qui fumait et son bébé est né à terme et en bonne santé"...

Fort heureusement, ce ne sont pas 100% des grossesses "sous tabac" qui se passent mal....

Arrêter de fumer, c'est déjà... préserver sa santé, faire des économies.... Lorsque l'on est enceinte, c'est également, préserver la santé de son bébé... Toutes ces raisons ne sont-elles pas suffisantes ?

Enormément de choses peuvent se passer pendant une grossesse. Pour grand nombre d'entre elles, on ne peut rien y faire, autant, lorsque c'est pssible, limiter les risques et prendre toutes les précautions pour que tout se passe bien...

Les premiers mois de la vie de votre nourrisson, le lait est l'élément phare de son alimentation.
Il offre toutes les ressources dont il a besoin pour grandir et être en forme.
A l'heure de la diversification, pas question de supprimer ou de diminuer la quantité de lait. Jusqu'à l'âge de 3 ans, les produits laitiers comblent ses besoins en calcium, qui est indispensable à la construction de son squelette, et lui forunissent un bon apport énergétique.
Il est important de conserver le lait de croissance. Contrairement au lait de vache, celui-ci limite le taux de protéines, apporte des acides gras essentiels (bons pour le cerveau, notamment) et du fer.
Et ensuite ? Le secret pour résister aux rhumes et autres maladies, c'est de miser sur une alimentation équilibrée.

Vitamines : tonus et vitalité

C'est connu, les vitamines donnent du peps.
Pour recharger les batteries de votre loulou, vive la vitamine C. Les besoins de votre enfant : de 40 à 45 mg par jour entre 1 et 3 ans. Elle permet de combattre les microbes tout au long de l'hiver. En plus, elle favorise l'absorption du fer - quand ces deux éléments se trouvent en même temps dans l'organisme (si votre puce mange au déjeuner de la viade comme plat et un fruit en dessert). Donc n'oubliez pas de donner des fruits et légumes riches en vitamine C. Le must : une orange pressée coupée à l'eau chaque matin.
Une autre vitamine protège l'organisme de votre enfant et limite les complications liées aux infections virales. C'est la vitamine A. La carotte contient une forte teneur en pro-vitamine A appelée le carotène. Au supermarché, remplissez votre caddie de fruits et légumes frais de couleur violette, jaune, orange, rouge ou encore verte. Cette vitamine se trouve aussi dans certains poissons, les fromages gras et le foie d'agneau.
En équilibrant correctement les repas de Bébé, vous arriverez à prévenir les maux de l'hiver.

Fer et magnésium, contre la fatigue

Les oligoéléments (fer, magnésium, zinc...) ont un rôle essentiel pour renforcer les défenses immunitaires.
Ils font partie des minéraux qui servent à la coagulation sanguine, mais également pour l'équilibre du système nerveux. Votre nourrisson arrivera à faire le plein en puisant dans les réserves transmises par sa maman.
En revanche, quand vous devrez lui concocter de bons petits plats, sachez que :
* Le fer se trouve surtout dans la viande (rouge ou blanche, le boudin noir, les foies et les poissons, les lentilles...
* Le magnésium se cache dans les féculents complets (riz, pâtes, pain), l'amande, les épinards ainsi que dans la banane.
* Le zinc, lui, se déniche dans les céréales complètes, la viande rouge et les fruits de mer, les légumes secs, les noix et les noisettes.

Des plantes magiques

* Basilic : il a des vertus antispasmodiques et digestives.
* Coriandre : en infusion, elle est antidiarrhéique.
* Estragon : permet de réduire les ballonements.
* Menthe : des propriétés antioxydantes.
* Sauge : cette plante a des vertus anti-inflammatoires et favorise le bon fonctionnement de la coagulation sanguine.
* Thym : idéal en infusion pour soigner les rhumes.

Sources : Infobébés n°87 de janvier 2010

**** Article programmé ****

Sources : Côté Momes hors série Hiver 2010

Sources : Neuf mois de février 2011

Alors quand le nôtre traîne les pieds pour y aller, c'est qu'il y a un os.
Soit à la maison, avec des situations de tensions qui perdurent et le déstabilisent, soit parce que l'arrivée d'un bébé risque, pense-t-il, de le détrôner, soit à l'école.

Il s'ennuie

Au début d'année, il était fou d'impatience à l'idée de la rentrée.
Et puis, petit à petit, la lassitude apparaît. Pour Anne Bacus, psychologue pour enfants : "C'est sans doute qu'il y avait une attente qui n'a pas été entièrement satisfaite. Compte tenu de son âge, il n'avait aps anticipé les manques auquel il devrait faire face (sa maman, ses jouets...) et ce qu'il a découvert à l'école se banalise peu à peu. La nouveauté n'est plus au rendez-vous et il s'ennuie".

Ce qui'il faut faire. Expliquez-lui que pendant l'année, d'autres activités vont venir se greffer à son emploi du temps comme les activités en plein air, les sorties aux musées, les ateliers contes.
Il faut s'intéresser chaque soir à ce qu'il a fait à l'école, ainsi il vivra pleinement sa journée pour pouvoir la raconter.
L'écoute des parents est essentielle, mais la compagnie de petits copains qu'il sera heureux de retrouver à l'école aussi.
Pour l'aider à lier des liens, il faut lui permettre de recevoir ses petits copains à la maison ou à les retrouver au parc.

Il ne veut pas obéir à la maîtresse

Dès les premiers jours d'école, l'enfant a compris que la personne ayant autorité dans la classe était la maîtresse.
Il a parfois des difficultés à l'accepter, soit parce que l'autorité provient d'une autre personne que ses parents, soit parce qu'il 'na pas d'atomes crochus avec l'enseignant, soit, enfin parce que sa pédagogie est différente de la nôtre, ce qui le déstabilise.

Ce qu'il faut faire. Prendre rendez-vous avec l'enseignant pour comprendre l'origine de la crise.
"Dans la plupart des cas, il s'agit d'une incompatibilité d'humeur entre la maîtresse et l'enfant, précise Myriam Szejer, pédopsychiatre. Il faut surtout être très attentif à ne pas donner systématiquement raison à l'enfant, ce qui le mettrait dans une position inconfortable."
Le fait que l'enfant sente ses parents soucieux de son équilibre peut l'aider à s'adapter.

Il n'aime pas la vie en groupe

Ennui, indiscipline, refus de tout ce qui se rapporte à l'école : cela peut traduire une difficulté à accepter la vie en collectivité.
"Ce comportement est dû à une confrontation trop précoce et trop brutale avec le milieu scolaire, estime Myriam Szejer. L'enfant n'est tout simplement pas prêt ! Ce n'est pas une question d'âge : s'il est enfant unique, son adaptation peut être plus longue que celle de cadets ou de fratries.
Ce qu'il faut faire. Ne pas forcer pour une scolarisation trop précode : dans bien des pays, les enfants ne sont pas scolarisés avant 6 ans ! Si l'enfant n'a plus l'âge d'aller à la crèche, il faut reconsidérer le temps de scolarisation avec l'équipe pédagogique : le matin seulement pendant quelques temps, et l'après-midi chez une nourrice, à moins qu'il ne suffise de lui éviter la cantine pour améliorer la situation.
Dès qu'il se sera fait suffisamment de copains, il réclamera de retourner à l'école à plein-temps.

Il n'aime pas la récré

Il ne faut pas se leurrer, la récréation est un milieu rude où les petits doivent trouver leur place parmi les plus grands.
L'apprentissage des "autres" peut se révéler être un véritable parcours de combattant et l'enfant peut ressentir quelques difficultés à s'identifier à un groupe et décider tout simplement de rester à l'écart.
Dans ces conditions, il paraît difficile d'aimer la récré et a fortiriori l'école.

Ce qu'il faut faire. Il paraît légitime de vouloir dispenser l'enfant de cour de récréation, mais il ne faut pas perdre de vue qu'il s'agit d'un moment où l'enfant acquiert un haut niveau de socialisation. Si la récréation se déroule mal, il faut en parler à l'enseignant qui vérifiera que notre écolier n'est pas l'objet de railleries ou de bousculades.
Par ailleurs, inviter ses petits camarades à la maison le mercredi ou le samedi permet de tisser des liens et de lui éviter la solitude.

Sources : Maman ! de février / Mars 2011

J'ai suis tombée sur cette article en faisant du tri et du rangement, et je trouve qu'il est totalement d'actualité !

En ce qui concerne Alexandre, jusqu'ici tout va bien, mais on n'est jamais à l'abri d'un revirement de situation...

Sources : Lepoint.fr

Cette naissance pointe du doigt les conséquences que le diabète gestationnel pendant la grossesse peut avoir sur le bébé.
Cela met également l'accent sur les limites des examens médicaux pré-nataux. En effet, la marge d'erreur est de 10% concernant l'évaluation du poids du bébé. Dans le cas présent, l'erreur est proche des 2 kg, ce qui est énorme !

Je trouve également les médecins américains plutôt laxistes.
La mère souffrait de diabète gestationnel. Le poids à terme était évalué à 5kg300 et ils, semble-t-il, n'ont pas provoqué l'accouchement pour limiter les dégâts et les risques pour l'enfant ?

Quoiqu'il en soit, j'espère que les problèmes de diabète de ce bout de chou seront vite réglés....

Edit du 13 juillet à 18:30 : Et voilà une petite vidéo de ce "petit" bout de chou...

3ème mois

Attention, si vous n'avez toujours pas été à votre première visite, courez-y vite, sans oublier d'envoyer les documents à la CAF et à la CPAM.
Ce mois-ci, vous devez vous rendre chez votre médecin pour effectuer la première échographie (à 12-13 semaines d'aménorrhée). Un moment à partager avec le futur papa.
Et faites votre demande de Paje (prestation d'accueil pour jeune enfant) auprès de la CAF.
Selon vos ressources, une prime vous sera versée au 7ème mois de grossesse.

4ème mois

Deuxième visite obligatoire chez le médecin.
Vous avez passé le premier trimestre avec brio.
Lors de cette visite, l'échographie de morphologie foetale vous sera prescrite.
Vous pouvez demander un entretien individuel avec un professionnel de la naissance pour lui poser les questions qui vous tracassent.
Après la visite, postez vos feuilles de soins à la Sécu et à la CAF.
Si vous avez une mutuelle, faites les démarches pour être remboursée.
Voici venu le moment d'annoncer votre grossesse à votre employeur. Cela se fait par lettre recommandée avec accusé de réception, en joignant un cerfificat médical avec la date d'accouchement présumée.
Selon votre activité professionnelle, vous bénéficierez peut-être d'une réduction du temps de travail.

5ème mois

L'aventure continue.
Dès votre 22ème semaine d'aménorrhée, vous passerez l'échographie de morphologie permettant de s'assurer de la bonne croissance du foetus.
Vous vous rendrez ensuite à votre 3ème visite obligatoire.
Comme toujours, n'oubliez pas d'envoyer vos feuilles de soins.
Le premier mois, vous vous étiez renseignée sur les modes de garde. Là, inscrivez-vous sur les listes des crèches si vous avez choisi cette option.

6ème mois

Pas d'échographie cette fois, juste la 4ème consultation prénatale, qui se déroule comme les précédentes.
Et vous devez envoyer vos justificatifs de visite aux organismes sociaux pour ne pas perdre vos droits.

7ème mois

Dernière ligne droite, vous voilà dans le 3ème trimestre, la 5ème visite obligatoire s'impose.
Votre gynéco va vous prescrire la 3ème et dernière échographie.
N'oubliez pas d'envoyer vos feuilles de soins et de prendre rendez-vous pour l'échographie du 8ème mois.
Si vous n'avez pas encore fait les démarches, inscrivez-vous aux cours de préparation à l'accouchement dans votre maternité. Ils vous aideront à ne pas appréhender la naissance et à vous préparer dans les meilleures conditions.

8ème mois

Le jour tant attendu approche à grands pas.
Dernière échographie pour vérifier la croissance de Bébé et sa position. Vous irez ensuite passer la 6ème visite.
A la différence des autres consultations prénatales, elle aborde le déroulement de l'accouchement. Si vous avez encore des questions, c'est maintenant !
Vous devez prendre rendez-vous avec l'anesthésiste.
Côté paperasse, il est indispensable d'envoyer à la Sécu et à votre caisse d'allocations familiales vos feuilles de soins ainsi que l'attestation de votre congé maternité.

9ème mois

Le compte à rebours en enclenché.
Première semaine, vous rencontrez l'anesthésiste même si vous ne souhaitez pas de péridurale. On ne sait jamais !
Puis vous irez à votre dernière visite chez le médecin pour les contrôles habituels.
Et n'oubliez pas d'envoyer vos feuilles de soins.
Il est l'heure de préparer votre valise et celle de votre bébé (la  maternité vous donnera la liste de tout ce qu'il faut emporter).
Le jour J, pensez à vous munir de votre carte vitale, d'un justificatif d'identité, carnet de santé, carte de groupe sanguin et éventullement votre livret de famille.
Bon accouchement !

Sources : infobébés n° 85 d'octobre 2009

1. Je suis enceinte, est-il trop tard pour arrêter de fumer ?
Non. Quelque soit l'âge de ma grossesse, les bénéfices de l'arrêt de la consommation de tabac sont immédiats pour ma santé et celle de mon bébé.

2. Si je réduis ma consommation de tabac, est-ce que je supprime les risques pour mon bébé ?
Non, une seule cigarette est un risque pour le bébé 

3. Mon mari et mon environnement (famille, amis, travail...) fument. Est-il utile de que j'arrête ?
Oui. La fumée contient de nombreuses substances toxiques dont le monoxyde de carbone qui est responsable d'une réduction de l'apport d'oxygène à l'organisme et l'inhalation de cette fumée est nocive pour toute personne qui la respire.

4. Le placenta est-il une barrière qui protège le bébé des substances contenues dans la cigarette ?

Non, la plupart des substances toxiques contenues dans la fumée de cigarette traversent le placenta et certaines sont même plus concentrées chez le foetus que chez la mère.

5. Puis-je allaiter si je fume encore ?

L'allaitement maternel doit toujours être privilégié, mais il vaut mieux ne pas fumer lors de l'allaitement.

6. Peut-on prendre des substituts nicotiniques pendant la grossesse ?

Oui, tous les substituts nicotiniques en journée sont autorisés et efficaces pendant la grossesse et l'allaitement.
Ils permettent d'éviter l'inhalation des autres produits toxiques, dont le monoxyde de carbone.
D'autres méthodes peuvent vous aider : gestion du stress, thérapie comportementale...

Tout au long de la grossesse, la consommation de tabac augmente les risques.

Au cours de la grossesse :

* Hématomes rétroplacentaires,
* Placenta mal inséré,
* Retards de croissance intra-utérin,
* Accouchement prématuré...

Chez le nouveau né et dans la petite enfance :

* Mort subite du nourisson,
* Pathologies infectieuses récidivantes (otites, bronchiolites...)

Sources : A.N.P.A.A. (Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie)

**** Article programmé ****

Prenez soin de vous, de votre santé, ainsi que de la santé de votre bébé !

La consommation d'alcool au cours de la grossesse est la cause majeure de reatd mental d'origine non génétique ainsi que d'inadaptation sociale de l'enfant.

Le saviez-vous ?

1. La barrière placentaire n'arrête pas l'alcool, ni les autres produits psychoactifs.
L'alcoolémie de la mère devient celle du bébé.

2. Lé bébé élimine plus lentement l'alcool que la mère.
Le foie du bébé n'est pas prêt à éliminer l'alcool.
Le bébé sera donc plus longtemps vulnérable à la toxicité de l'alcool.

3. Une consommation régulière et modérée d'alcool (ex : 1 à 2 verres par jour) est déjà nocive pour le foetus.
Quelle que soit la consommation d'alcool par la femme enceinte, elle peut provoquer une malformation ou une anomalie du système nerveux central : troubles du comportement, de l'apprentissage, hyperactivité, accouchement prématuré, petit poids de naissance...

4. Il n'est pas bon de boire de la bière pendant l'allaitement parce que cela fait monter le lait.

En effet, la bière est un alcool et passe donc dans le lait de la femme allaitante.

Le bébé est tout aussi vulnérable que le foetus.

Syndrome d'Alcoolisation Foetale

C'est la forme la plus grave des atteintes de l'alcool pendant la grossesse. Il associe généralement :

* Un retard de croissance intra utérin,
* Une dysmorphie crano-faciale caractéristique,
* Des anomalies du système nerveux central.

Sources : A.N.P.A.A. (Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie)

**** Article programmé ****

Prenez soin de vous, de votre santé, ainsi que de la santé de votre bébé !

On a pris l'habitude de se savonner les mains pour faire barrage à la grippe, on continue pour limiter conjonctives, diarrhées, oxyuroses, etc.
* Un chapeau à large bord, pour protéger les crâne, mais également le cou et les yeux.
Dommage pour le bandana noué sur la nuque façon corsaire, adorable, mais insuffisant !
Pour préserver la vue durablement, pensez aussi à offrir à vos enfants des lunettes solaires de qualité, à montures enveloppantes.
La rétine des tout-petits et des adolescents reçoit bien plus de rayons UV nocifs que celle des adultes, alors non aux lunettes gadget qui protègent "pour de faux" !

* Une comptine et un T-shirt de couleur claire.

Sur l'air de "Fais dodo", chantonnez à votre enfant cette "ritournelle pour le soleil" :

Il fait chaud,
Le soleil est là !
Il fait chaud,
Vite protégez-moi !
Il faut de la crème,
Il faut un maillot,
Chapeau et lunettes,
Et boire beaucoup d'eau !
Il fait chaud,
Le soleil est là !
Il fait chaud,
Vite protégez-moi !

Plus facile de respecter les règles de prévention quand ça passe par le jeu, surtout en pleine période d'opposition !

C'est essentiel surtout lorsque l'on sait que les coups de soleil de l'enfance, même s'ils semblent peu important, peuvent être à l'origine des cancers de la peau à l'âge adulte.

Rappel : ne jamais exposer les bébés directement au soleil. Quelque soit l'âge, ne jamais prendre le soleil entre 12h et 16h et penser à la consulter sur le site de Météo France l'index UV de votre ville. Ce n'est pas parce que le temps est couvert que le soleil n'est pas dangereux.

* Pipi : sur l'herbe tondue ou sur le pot !

L'été, c'est le moment idéal pour tomber la couche et "faire pipi sur le gazon pour arroser les coccinelles".

En revanche, évitez de proposer à votre enfant de baisser sa culotte lors d'une promenade en forêt ou dans une zone où les herbes sont hautes, au risque qu'une tique ne s'agrippe à lui.

Si vous repérez un jour ce type d'acarien sur la peau de votre petit (souvent le cuire chevelu), enlevez-le le plus tôt possible, soit 24 heures maximum après la morsure, très doucement, avec un crochet à tiques ou à la main.

Jamais d'éther : en provoquant des vomissements chez la tique, il aggraverait l'infestation.

Consultez ensuite, si possible, un médecin pour vérifier que vous avez retiré la totalité des pièces buccales qui s'ancrent dans la peau pour se nourrir de sang.

En fonction des régions géographiques, les tiques peuvent transmettre de graves maladies, dont le diagnostic est difficile à poser.

Une surveillance de la peau de l'enfant et un traitement médicamenteux s'imposent parfois.

* Un voile sur la nacelle ou le berceau, type moustiquaire de ciel de lit ou bien une moustiquaire classique, cela permet de limiter les petites et grosses papules provoquées notamment par les moustiques et moucherons.

* Pantalon pour les promenades à travers champs.

Exit short, bermuda et legging court pour traverser broussailles et zones graminées : préférez un pantalon léger pour vos enfants !

Vous leur éviterez les désagrements causés par certains végétaux, ainsi que nombre de piqûres de "bestioles" dont l'aoûtat.

Comme la tique, cet accarien affectionne genoux, aisselles et autres zones de pliures de notre corps où la peau est fine, humide et chaude.

Les démangeaisons provoquées par ses attaques sont féroces... ce serait bête de passer le reste de l'été à se gratter !

* Pas de canettes ni de petites bouteilles opaques sur la nappe de pique-nique, et des verres sous très haute surveillance pour que les enfants n'avalent pas guêpes, abeilles et frelons avec leur gorgée de boisson.

En effet, les piqûres de la gorge sont particulièrement graves !

Si elles n'entraînenent pas forcément de choc allergique, elles occasionnent inflammation et gonflement puis asphyxie.

La solution selon l'âge de vos petits loups : biberons, tasses à bec ou pailles dont le diamètre serait trop fin pour laisser passer ces insectes piqueurs !

Sources : Infobébés n°92 de juillet 2010

**** Article programmé ****